湿气是从饮食、情绪、环境和疾病多方面所导致的。

引起全身湿气重的最主要原因就是脾胃虚弱导致脾胃不能够运化全身水液导致湿气加重，这时患者就会表现出因为脾胃虚弱而产生的消化不良，食欲不振，大便粘腻不爽等多种症状 。同时由于体内湿气加重，湿气也会在舌头上有所表现，会表现出舌苔白腻，舌质边有齿痕 。此外湿气具有重浊黏腻的特性，湿气重的人还会表现出四肢沉重、头昏头晕头重的表现 。

湿气对人体的危害一般有 肥胖、浮肿，关节不适，排泄功能受损，其他危害由于湿邪具有黏腻的特征，也会阻塞于经络之中，从而导致气血津液运行不畅，使人出现神疲乏力的表现。

解决体内湿气方法：可以使用五年发酵桑葚原浆+沙棘原浆，采用的是先排后补调理理念，桑葚原浆是经过 5 年发酵， 当中含有大量的氨基酸、有机酸等多种营养成分,桑葚原浆能很好的排除体内肠毒、湿毒、寒毒，且含有丰富的花青素、 VC 等抗衰老、抗氧化成分，达到清除自由基，美容养颜。

沙棘原浆中含有丰富的维生素、有机酸和大量的膳 食纤维，味酸苦平，归脾胃肝经，脾「主运化水湿」所以沙棘可通过健运脾胃来缓解身体湿气..

我就是因为湿气重，脾胃不好，消化不良，食欲不振，大便粘腻便秘，一周都不上一次那种，上一次大号难受的要死，加上客服后说了下我的情况，建议我尝试下桑葚原浆，说可以当天见效，刚开始不信，收到产品后第一时间就喝了，说的是餐前喝，结果吃饭到一半就忍不住去厕所了，感受到了久别的顺畅，真的绝了，现在在每天来一瓶，排便正常了精气神也比以前更好了，感谢！原谅当初的不信任